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山药可不可以和鱼放在一起煲汤

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  枸杞山药梭鱼汤

  材料:梭鱼一条、山药一根、枸杞、香菜、生姜、盐、味精、胡椒粉、干淀粉、白酒

  做法:

  1、梭鱼去鳞、鳃和内脏,清洗干净,切成小段;

  2、将切好的梭鱼用盐、白酒、干淀粉码味10分钟;

  3、起油锅,将梭鱼段两面煎黄;

  4、锅内加水、姜片、少量盐,大火煮开,中火煮20分钟;

  5、山药洗净,去皮切大块,立即放入锅中煮10分钟;

  6、最后加入泡发好的枸杞煮2分钟关火,再加入胡椒粉、鸡精、香菜段即可。


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