生姜性寒吗食姜有什么好处吗
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生姜味辛、微温属热性食物。
食姜的七大好处：
1、抗氧化，抗衰老；
2、开胃健脾，促进食欲；
3、防暑降温，提神醒脑；
4、杀菌解毒；
5、防止晕车，止恶心呕吐；
6、促进血液循环，驱散寒邪。
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