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菠萝蜜干用微波炉怎么做

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用料 : 菠萝蜜、橄榄油。

1、菠萝蜜洗净去核,撕成小条;

2、在微波炉的盘子上涂一层橄榄油,将菠萝蜜条均匀地摆在盘子上;

3、微波炉高火加热三分钟,取出翻面;

4、中火半分钟加热,取出查看,直至有微微的焦香味;

5、晾凉,排盘即可。


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