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什么夜宵最好吃

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  好吃的夜宵推荐:

  1、糙米粥,既有营养又可以帮助消化,适合晚上食用,且对有胃病的童鞋来说很有益处。

  2、烤地瓜,热量较为适中,易消化,易饱,价格便宜,且购买较为方便。

  3、番茄,热量低,营养较高,易消化,价格便宜。


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