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汗脚怎么变干脚

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保持脚的清洁干燥,勤洗脚勤泡脚,尽量避免与他人互换穿鞋,保持鞋内清爽干净,注意卫生。

具体内容保持脚的清洁干燥换鞋袜勤,趾缝紧密可用草纸夹在中间,以吸水通气,鞋子要通气良好。

不穿别人的鞋不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

勤洗脚勤泡脚尽量每天勤洗脚,对脚部进行一定清洁,并用热水进行泡脚。

保持鞋内清爽干净要保持鞋内的干爽,定时对自己的鞋进行清洗晾晒,保持鞋内干净避免滋生细菌。

勤换鞋袜建议,勤换鞋袜,每晚用热水洗脚时,盆内放50克白矾,对消除脚汗臭有效。另外取10~15毫升米醋,加适量温水调匀,浸泡或外洗脚部,每晚1次,约15分钟,可治脚臭。


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