喝什么茶可以去肺火
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1、百合花茶:百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素,具有极高的医疗价值和食用价值,泡茶时,每次取百合花2克—3克,用开水焖10分钟左右即可,茶沏好后色泽金黄,味甘微苦,可以安心祛火、清凉润肺;
2、 金盏花茶:金盏花性甘,能清除火气和湿热,冲泡时可加点冰糖或蜂蜜共饮,感冒了喝上一杯有利尿、退烧作用,对消化系统溃疡及淋巴结炎的治疗有好处;
3、 桂花茶:桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用,夏天很多人觉得皮肤干燥,或由于上火而导致声音沙哑,在绿茶或乌龙茶中加点桂花,可起到缓解作用。
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