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时蔬炒蛋怎么做

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  1、青椒、甜椒切丁备用,提前泡发木耳,洗净,去蒂,撕成小朵,沥干水分。

  2、鸡蛋磕进碗里,调入适量盐,打散备用。

  3、一粒蒜,洗净,切碎。

  4、锅置火上,烧热后,倒入适量植物油,油锅烧热后,转小火,将蛋液倒入锅里翻炒。

  5、蛋液凝固后,捣成小块,盛出备用。

  6、用锅里的底油,煸香大蒜。

  7、放入木耳大火翻炒。

  8、放入青椒、甜椒丁,略略翻炒。

  9、放入鸡蛋,继续翻炒。

  10、调入适量盐,翻炒均匀,关火,起锅,装盘。


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