长期喝桑叶茶有副作用吗
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桑叶茶清肝明目、疏散风热、清肺热,味苦性甘寒,长期饮用伤胃。
以桑叶泡水当茶喝,桑叶内含一种叫做1-脱氧野霉素(DNJ),这是一种仅存在于桑叶中的一种生物碱,含量约100mg/100g,这种生物碱是一种α-糖苷酶的抑制剂。桑叶中不仅含有DNJ,而且含有丰富的γ氨基丁酸和植物淳,其含量是绿茶的3-4倍。具有减肥、美容、降血糖的作用。如果是霜后桑叶茶效果更好。
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