酸奶热量高吗

更新时间： 2021-06-13

　　1、酸奶的热量并不是很高，而是属于低热量食品，所以很多偏胖或者血压较高的好吃嘴们可以不用担心，完全可以放心食用。

　　2、每100克酸奶其热量是72大卡，而如果是脱脂的酸奶，每100的热量则是57大卡。而每100g鸡蛋的热量大概是144K，每100g蛋糕的热量大概是348K，每100g巧克力的热量大概是586K，所以由此可见，酸奶的热量并不是很高。

酸奶热量高吗相关文章：

以下哪一项是陕西省的非遗美食蚂蚁新村3月22日答案

在非遗中又很的美食的，陕西也是一个美食非常多的省份，想必大家都很想去陕西玩吧。那么以下哪一项是陕西省的非遗美食？下面作文...
花胶炖香菇的正确方法花胶炖香菇怎么做

1、食材：花胶225克，香菇（干）75克，大葱15克，姜3克，盐2克，味精10克，白砂糖5克。2、先将花胶(鱼肚)浸泡于...
龙虾的腌制方法龙虾怎么腌制

1、原料：小龙虾500克、洋葱50克、青尖椒20克、芹菜50克、干辣椒节2把、大红袍花椒10克、清油火锅底料30克、香水...
芥末鲍鱼的制作方法芥末鲍鱼怎么做

1、食材：鲍鱼5只，芥末适量，酱油适量，黄瓜半根。2、鲍鱼切丁。热水烧开，鲍鱼下去，40秒后捞起放入冰水中。3、把鲍鱼壳...