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养发增发的小妙招

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  1、加热一杯橄榄油,稍稍温热后倒在湿的头发上,接着梳理发丝,从发根至发梢都要梳到。接着用毛巾包住头部,大约20 分钟,最后用洗发水好好洗干净。这有助于锁住头发中的水分,让头发不容易脱落。

  2、富含铁元素的食物也有可以起到生发的作用,这样的食物包括:马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉、禽类等。


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