鸡蛋什么时候吃最有营养价值
更新时间：
1、鸡蛋建议在早餐时食用，可以维持人体一天所需能量。
2、中午虽可以食用，但重要性不及早餐，午餐食材丰富，蛋白质及其它营养物质来源丰富；晚上食用鸡蛋后不运动，会造成消化不良，睡眠质量差，胃痛，第二天早晨可能会出现口苦等症状。
鸡蛋什么时候吃最有营养价值相关文章：
鸡蛋什么时候吃最有营养价值
1、鸡蛋建议在早餐时食用，可以维持人体一天所需能量。2、中午虽可以食用，但重要性不及早餐，午餐食材丰富，蛋白质及其它营养物质来源丰富；晚上食用鸡蛋后不运动，会造...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：好听一点的游戏名字
下一篇：苏式月饼的做法及配方
