作文档>生活经验>其他

蜗牛肉怎么吃

更新时间:

  一: 爆炒蜗牛肉:这道菜高蛋白而低脂肪,还含有多种维生素和矿物质,具有清热解毒、消肿止痛、平喘理气的功效。可为人体提供极丰富的蛋白质。 做法:

  1、将蜗牛肉去杂洗净,用矾水洗去粘液,洗净后切丝;

  2、油锅烧热,下葱花、蒜茸偏香,投入螺肉爆炒,烹入料酒,加入精盐,用湿淀粉勾芡,放味精即可出锅。

  二: 红烧蜗牛肉: 色泽红亮,味咸鲜,质软糯。 做法:

  1、将蜗牛肉洗净,把冬菇、冬笋分别切成块,青葱切段,分葱白与青葱待用;

  2、热锅注入少许油,投入葱白段炒出香味,加入蜗牛肉、冬菇、冬笋、虾米肉同炒一会儿,烹入绍酒,加酱油、白糖炒上色,注入清汤,文火焖至汤汁浓稠时,捞出,盛入碗中,上笼蒸1小时;

  3、取出蒸碗,把蜗牛料倒入锅中,加青葱段、味精、胡椒粉调好味,用湿淀粉勾芡,淋上少许食油,起锅倒盘即可。


蜗牛肉怎么吃相关文章:

蜗牛肉怎么吃

一:爆炒蜗牛肉:这道菜高蛋白而低脂肪,还含有多种维生素和矿物质,具有清热解毒、消肿止痛、平喘理气的功效。可为人体提供极丰富的蛋白质。做法:1、将蜗牛肉去杂洗净,...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文