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100克蛤砺热量是多少

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  花蛤蜊的热量(以100克可食部分计)是45大卡(188千焦)。蛤蜊肉的热量是:89.00(大卡)。

  碳水化合物(克)>5.00。

  脂肪(克)>0.70。

  蛋白质(克)>15.60。

  维生素E(毫克)>17.90。


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