适合35岁的中档护肤品有哪些

35岁年龄段中档护肤品选择要关注抗皱、抗衰老、抗氧化、淡化色斑等方面。主要是因为35岁左右的皮肤，会出现细纹，而且也因为缺水等问题，产生皱纹、色斑等问题。而抗皱、抗衰老、抗氧化、淡化色斑护肤品，可以很好改善35岁左右的皮肤问题。

还要注意，35岁的人护肤不能单靠护肤品，日常护肤也要注意。35岁的人日常护肤多注意补水，可以早晨起来饮1小杯开水，可及时补充一夜消耗的水分，降低血液浓粘度，促进血液循环。如果有条件，可饮矿泉水、柠檬水等。矿泉水中含有钙、镁等多种矿物质及二氧化碳，能促使皮肤细腻红润。柠檬中含有丰富的维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。常喝菊花茶、杞水茶、荷叶茶等中药茶，绿茶、普洱茶、龙井茶等，也有补水的效果。

35岁的人护肤还可以从饮食和作息方面改善。应适当节制，少食能导致色素沉积的食品。多摄取含各种维生素较高的食品，尤其应多吃维C，因可抑制色素分泌。要多吃水果、蔬菜。保持良好的作息时间，并注意一年四季都要防晒，且避免太阳光的直接照射。

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