西冷牛扒怎样做才好吃

　　西冷牛排腌制后煎制可保留牛排良好口感。做法为：

　　1、牛排用刀背或肉锤轻拍数下，将肉质稍稍拍松。

　　2、洒上适量黑胡椒粉和盐。

　　3、将两面抹均匀，腌制10分钟左右。

　　4、锅内水烧开，将胡萝卜和西兰花放入焯水，备用。

　　5、取一个平底锅，小火将黄油化开。

　　6、加入蒜片煸出香味。

　　7、将牛排放入，一面煎熟后再翻面，每面约2分钟，将蒜片取出。

　　8、铁板放炉灶上小火加热，排上配菜。

　　9、摆入烧好的牛排，打入一个鸡蛋。

　　10、将黑椒汁倒入煎牛排后剩余的底油内，小火烧热。

　　11、将烧过的黑椒汁倒在牛排上，趁热切块食用。

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