作文档>生活经验>其他

怎样用牙刷把牙刷好

更新时间:

  1、先刷门牙,也就是牙表面。

  用右手握住牙刷,裂开嘴唇,露出门齿,上下刷门牙,记得把握好时间,刷2至3分钟即可。

  2、刷上门牙里头

  很多人刷牙只刷门牙表面,其实门牙里面内侧也要刷,往往很多人不刷,导致内侧的牙黑乎乎的。

  3、刷下门牙里头

  跟步骤二一样,把下门牙的内侧也要刷,刷的时候,可以按从下到上的顺序刷。

  4、刷大牙的外侧面

  大牙的外侧面是大家所熟悉刷牙方法,直接来回摩擦,但是时间也要尽量保持在两至三分钟,尽量把那些食物残渣刷洗干净。

  5、刷大牙内侧面

  把牙刷侧反过来,再进行刷大牙内侧面。


怎样用牙刷把牙刷好相关文章:

怎样用牙刷把牙刷好

1、先刷门牙,也就是牙表面。用右手握住牙刷,裂开嘴唇,露出门齿,上下刷门牙,记得把握好时间,刷2至3分钟即可。2、刷上门牙里头很多人刷牙只刷门牙表面,其实门牙里...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文