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大豆油可以炸东西吗

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  大豆油可以炸东西,而且大豆油富含丰富的氨基酸以及维生素和少量的微量元素,对于人体有很好的营养补充作用,而且还能够提高人体的免疫力,促进消化吸收功能。

  大豆油是从大豆中压榨提取出来的一种油,通常我们称之为“大豆色拉油”,是最常用的烹调油之一。大豆油的保质期最长也只有一年,质量越好的大豆油应该颜色越浅,为淡黄色,清澈透明.且无沉淀物,无豆腥昧,温度低于零摄氏度以下的优质大豆油会有油脂结晶析出。


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