补充维生素能预防新冠病毒感染吗 维生素C在抗病毒中有什么作用

　　现如今很多人补充维生素c，据说可以提高对新冠的免疫力，但其实并不建议普通人使用，维生素C在抗病毒中有什么作用？下面小编就带来介绍

　　补充维生素能预防新冠病毒感染吗

　　不能。

　　最近相信不少小伙伴都听到过：补充维生素C提升免疫力，从而提高对新冠的抵抗力。

　　对于普通人群而言，一般无法通过吃一种东西直接提高免疫力。如果是疾病人群，医生可能会使用一些药物进行治疗或辅助治疗，如注射用人免疫球蛋白等。但这些药物根据现有证据也不一定能直接提高人体免疫力，因此也不建议普通人群使用。

　　预防疾病的「抵抗力」是一个综合结果，接种疫苗、均衡营养、坚持锻炼、注意卫生、充足睡眠、控制体重、戒烟戒酒……总之，对于普通人，养成良好习惯，有疾病及时看医生正确处理，就是抵抗力的「保障」。

　　如果是挑食偏食或不方便吃东西的人群，确实需要补充维生素，否则身体健康基础出现问题，免疫力的确可能受影响，按照医生建议服用维生素即可。

　　维生素C在抗病毒中有什么作用

　　1、新冠病毒会引发维生素C的枯竭

　　新冠病毒在造成肺损伤和组织细胞缺氧的同时会引起氧化应激和炎性细胞因子大量释放，我们可以称之为“细胞因子风暴”。

　　而细胞因子风暴会使细胞储存维生素C的能力下降，并通过氧化应激和大量活性氧的产生促进体细胞代谢，加速维生素C的耗竭。

　　2、维生素C用于新冠肺炎治疗的潜在机制

　　维生素C可以改善中性粒细胞的趋化和吞噬能力，增强对微生物和新冠病毒的清除能力，避免过度免疫反应造成的组织及细胞损伤等作用。

　　尽管维生素C用于新冠肺炎患者治疗的临床研究比较少见，但是维生素C在多种病毒感染性疾病中的应用，给出了一个新的思路。

　　3、维生素C具有直接的肺保护作用

　　维生素C具有直接的肺保护作用，其参与紧密连接蛋白合成，增强肺泡上皮屏障功能;通过表观遗传修饰促进肺泡上皮通道蛋白的表达，促进肺泡液的清除等。

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