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吃油腻了可以用酸奶解油吗

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  吃油腻了可以用酸奶解油,酸奶是不错的饮品,能开胃,帮助消化,解油腻,但注意吃完东西一定不要喝冰的酸奶,会损伤胃的,常温喝最好,酸奶最好在饭后3个小时喝。

  酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品,是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。


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