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吃炒鸡蛋会长胖吗

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  在生活中炒鸡蛋是很常见的一种菜,但是这种菜偶尔吃一次是不会发胖的,只是不可以在晚上睡觉的时候吃,这样身体本来就不运动再吃上鸡蛋,一本来是鸡蛋当中的胆固醇就比较高,而且再加上油脂分泌比较多,就很容易发胖,可以在每天中午的时候适当的吃一点,但是不可以经常吃,这样不仅会胆固醇高而且也会发胖。


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