平时吃的豆沙是什么做的
更新时间：
平时吃的豆沙由红小豆制作而成，红小豆含多种营养成分，每100克红豆中含蛋白质21.7克、脂肪0.8克、碳水化合物60.7克，钙76 毫克、磷386毫克、铁4.5毫克、硫胺素0.43毫克，核黄素0.16毫克、烟酸2.1毫克。红小豆蛋白质中赖氨酸含量较高，宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕点原料。
平时吃的豆沙是什么做的相关文章：
平时吃的豆沙是什么做的
平时吃的豆沙由红小豆制作而成，红小豆含多种营养成分，每100克红豆中含蛋白质21.7克、脂肪0.8克、碳水化合物60.7克，钙76毫克、磷386毫克、铁4.5毫...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：六个月宝宝辅食食谱
下一篇：家里放的面粉有絮状了是不是坏了
