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怎样利用榨完果汁后的渣

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  1、西红柿渣,可以炒进菜肴里,提味。

  2、苹果渣,可以和果酱一起抹在面包上。

  3、有些水果渣可以与面粉和在一起,做成有水果口味的面点,比如苹果。

  4、把几种水果渣混合后加入谷物,煮水果口味的杂粮粥。或加入冰糖和银耳,做水果银耳羹。

  5、有些水果渣可以泡茶喝,比如橙子、橘子。

  除非像甘蔗之类无法再食用的残渣,大多数果蔬渣都可以再次利用。

  建议尝试做水果糊,膳食纤维和果汁混在一起,也是非常爽口美味的。


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