对于初三学生的学习放松方法

　　1、 听音乐，通过听歌来陶冶自己的情操，解除烦恼，激发身体活力。

　　2、和同学、老师交流来调整心态，放松心情。

　　3、读一本好书，看书的时候慢慢读、细细品，全身心的感受书里的世界，以平和的心态面对一切。

　　4、也可以寻找一些适合自己的放松方法，比如喜爱体育的学生可以打打球、爱唱歌的学生可以唱唱歌。

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