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1岁宝宝的奶量是多少毫升

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400-600毫升左右。

宝宝一岁到一岁半时,仍然要保证每天的母乳或配方奶总奶量为400-600毫升。随着辅食的继续增加,奶量逐步减少,直至1岁半饮食完全与成年人一日三餐同步,但是奶类同样重要不可缺少,配方奶或纯牛奶每天2到4次,保证总奶量。脂肪是孩子能量重要来源,2岁以下的孩子不建议饮用脱脂奶。

除喝奶外,粮食、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品也是满足孩子生长发育必不可少的。适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等,以提高热量;蔬菜、水果、海产品,提供足够的维生素和无机盐,以供代谢的需要,达到营养平衡的目的。


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