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谁知道蘑菇和木耳能一起吃吗

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  蘑菇和木耳能一起吃,具体方法如下:

  食材主料:羊肉300克、蘑菇300克、木耳100克、山药200克、洋葱50克。

  辅料:盐5克、橄榄油少量、蒜泥一瓣。

  具体步骤如下:

  1、羊肉切成大片,胡萝卜切丁,山药切成大小均匀的片状,洋葱切成丝;

  2、所有食材需要去皮;

  3、热锅,在锅中倒入少量橄榄油,烧热后加蒜泥;

  4、将羊肉、蘑菇、木耳和山药一起倒进去炒,8分钟左右关火;

  5、放入切好的洋葱丝,加盖3分钟即可出锅。


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