藕片和啥不能一起吃

　　1、莲藕+大豆，大豆的营养丰富，里面除了有大量的蛋白质之外，还有丰富的铁质，所以大豆不可以与藕一起吃，因为藕里面有大量的纤维素，而纤维素这种元素会影响到人体对铁的吸收。

　　2、莲藕+动物肝脏，藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与动物肝脏中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物，降低人体对这些元素的吸收。

藕片和啥不能一起吃相关文章：

★ 大闸蟹和什么不能一起吃

★ 木耳和什么不能一起吃

★ 菠萝蜜和什么不能一起吃

★ 茨菇和什么不能一起吃

★ 糖炒栗子和什么不能一起吃

★ 为什么柿子和蟹不能一起吃

★ 牛肉和樱桃不能一起吃吗

★ 香蕉和什么不能一起吃

★ 萝卜和什么不能一起吃

★ 小米和什么不能一起吃