疏肝理气的水果有哪些

　　玫瑰花

　　玫瑰花有亲肝理气，宁心安神的功能，可用玫瑰花泡茶饮。

　　合欢花

　　合欢花具有解郁安神。用于心神不安，忧郁失眠。

　　香蕉

　　香蕉被称为快乐果，性寒，含有大量的维生素和钾，钾离子可强化肌力及肌耐力，可清热润肠，解毒，促进肠胃蠕动，而且还具有消除情况紧张，安神镇静的作用。

　　山楂

　　山楂善于顺气活血、化食消积。但食用要适质，胃酸功多的子性慎用。若果是是血瘀体质，可以山楂煮红糖水，可以补血解郁。

　　柑橘

　　柑橘有行气宽胸之功，除果肉外，橘络也有一定的药用价值，橘络泡饮可以通络化痰、理气消滞。

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