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毛桃有什么营养

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1、毛桃的味道鲜美,能够加工成桃脯、桃酱、桃汁、桃干和桃罐头;

2、桃肉中含有丰富的果糖、葡萄糖、有机酸、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾、粗纤维等成分;

3、毛桃味甘、酸,能够生津润肠、活血消积、丰肌美肤,能强身健体、益肤悦色,治疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳等;

4、毛桃含有较高的糖分,能够改善皮肤弹性,使皮肤红润。


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