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鲮鱼肉可以做什么菜啊

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鲮鱼做法:

一、鲮鱼汤:

主料:鲮鱼。

辅料:蜜枣、葱、姜、蒜、盐。

步骤:

1、蜜枣去核,清洗;

2、鲮鱼去鳞、鳃、肠杂,洗净滴干水;

3、起油锅,爆香姜;

4、下鲮鱼煎至表面微黄,取出;

5、把鲮鱼、葱、姜、蒜、蜜枣一起放入锅内;

6、加清水煮沸后,文火煲三小时即可。

二、发菜鲮鱼:

主料:鲮鱼、发菜。

辅料:盐、味精、淀粉、蚝油、酱油、姜、大蒜、大葱、花生油、黄酒、胡椒粉、香油。

步骤:

1、发菜用水泡开,洗净;

2、姜洗净,切片;

3、大蒜剥去蒜衣,用刀拍碎,剁成蒜茸;

4、淀粉加水适量调匀成水淀粉;

5、将鲮鱼洗净剁烂成泥,加入味精、精盐,搅拌;

6、加水淀粉,搅拌至起胶;

7、加发菜,挤成丸子;

8、在旺火上将丸子蒸熟;

9、炒锅烧热,下油,加入蒜茸、姜片爆香;

10、加入精盐、味精、蚝油、酱油调成味汁;

11、加入鱼丸,煮沸;

12、加入香油、胡椒粉、葱段即可。


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