低压高的原因有哪些

　　第一：正常人的血压水平是120/80毫米汞柱以下的，在静息（安静）状态下，非同日三次收缩压（高压）均大于140毫米汞柱，或舒张压（低压）大于90毫米汞柱者，确诊为高血压。高血压低压偏高是指舒张压高于90毫米汞柱，收缩压与舒张压之间的脉压差小于30。

　　第二：主要是在患者外周血管阻力的程度，血管阻力增大，舒张压增高；超重和肥胖、高盐饮食、过量饮酒者容易发生高血压；控制体重、限盐、限酒是防治高血压的有效措施；精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激等都可导致血压升高。

　　第三：高血压低压偏高的原因主要是不健康的生活方式，因此，要想拥有健康的身体，保持健康的生活方式非常重要。合理膳食，适当限制钠盐及脂肪摄入，增加蔬菜与水果摄入。

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