冬天吃什么东西最养胃
更新时间：
1、冬天主要就是饮食上注意多吃一些温热的食物，不要吃一些凉的食物，可以起到养胃的作用。可以适当的多煲一些汤喝，比如排骨汤或者是蔬菜汤，或者是多吃一些白萝卜炖汤喝，都可以起到暖胃的作用。
2、也可以适当的多煮一些山药或者是土豆等都可以起到保护胃黏膜的作用。主要是注意胃部的保暖，避免受寒。可以适当的多喝一些羊肉汤，可以起到温中和胃的作用。
冬天吃什么东西最养胃相关文章：
冬天吃什么东西最养胃
1、冬天主要就是饮食上注意多吃一些温热的食物，不要吃一些凉的食物，可以起到养胃的作用。可以适当的多煲一些汤喝，比如排骨汤或者是蔬菜汤，或者是多吃一些白萝卜炖汤喝...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：空心菜的叶子能吃吗
下一篇：怎样做正宗的椰汁糯米饭
