生鸡蛋加红糖冲开水
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鸡蛋是人们日常生活中不可或缺的禽类产品，为了获得更多的营养，不少人都喜欢用开水冲泡鸡蛋加糖喝。孰不知，生鸡蛋中的病菌和寄生虫卵在用开水冲泡时并不能完全被杀死，容易引起腹泻和寄生虫等各种疾病，严重的还会传染令几乎全身各器官发生病变的疾病。 最好的方法是：把鸡蛋用沸水煮熟，再加上红糖拌一拌就可以，这样有补血之功效。
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