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古方膳食里面含的都是什么东西

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古方膳食里面含谷豆、籽种、花朵、菌藻、坚果以及30几种药食,共80多种食材配置而成的一款有机纯碱性食品。古方膳食换食是一种比较特殊的轻辟谷方式,通过少食、改变身体摄入食物的种类,使身体得到均衡的营养补充的一种方式。古方膳食随餐或代餐期间基本没有限制,注意饮食结构调整,不要暴饮暴食即可。


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