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如何煮紫米饭

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  紫米,是水稻的一种,有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾等功效。煮饭时可加入少许紫米一起蒸煮~

  取东北珍珠米100克。(俗话说“一两米二两饭”,大家可以以此来下米)

  一人份量。

  加入少许紫米一起淘洗干净。最后下少许水一起蒸煮。

  电饭煲按下煮饭键,直至表示饭已煮好的指标灯亮。


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