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自行车护具怎么戴

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  自行车护具佩戴需根据护具的具体功效决定,如果是头盔的话,就需要将头盔戴在头上,然后把扣子扣好放于下巴下面即可,若是护膝,就需套在膝盖的部位,同样扣紧即可。护具,指的是保护运动中的你免受伤害的一种工具,例如旱冰鞋的高腰设计就是为了限制踝关节超范围的活动,这样就不容易崴脚,增大了安全性。


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