苹果橙子柠檬一起榨汁可以吗

原因：苹果、橙子、柠檬一起榨汁，可以改善皮肤的肤质，而且柠檬防可以止果汁氧化。

榨汁做法：材料：

苹果、橙子、柠檬、糖水、蜂蜜、冰块、凉开水。

步骤：

1、准备好柠檬、苹果、橙子，用水清洗干净；

2、用刀削去柠檬、苹果、橙子的外皮，把包裹柠檬的那层白膜尽量剥去，只保留其果肉部分；

3、将削好的柠檬、苹果、橙子切成小块，并去除其核仁；

4、将切好的柠檬、苹果、橙子块放入榨汁机中榨成果汁；

5、将果汁倒入杯子中，根据个人喜好加入糖水、蜂蜜、冰块、凉开水即可。

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