作文档>生活经验>其他

打篮球被贴身防守怎么办

更新时间:

  运球和对方形成背靠背,可以在他背后把球运走;如果在投篮区域,可以倚住对方起跳,靠在防守队员身上跳投;运球面对他然后突然转身,以左脚为圆心,右脚向后划90度以上弧线,右手把球顺势兜过来,拍球换左手,即可解围;做投篮动作,使手触碰对方双手,造成对方犯规。


打篮球被贴身防守怎么办相关文章:

打篮球被贴身防守怎么办

运球和对方形成背靠背,可以在他背后把球运走;如果在投篮区域,可以倚住对方起跳,靠在防守队员身上跳投;运球面对他然后突然转身,以左脚为圆心,右脚向后划90度以上弧...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文