常吃蛋糕好不好

原因：

1、首先饮食必须遵循均衡营养。所以不能天天早餐吃蛋糕。

2、蛋糕含糖量相当的高，长期食用高糖食品，容易扰乱糖代谢，诱发糖尿病。以及高血脂等病症。

3、高脂肪高热量。不过瘦一点的人是可以多吃的。

4、奶油特别多，会导致变胖。

5、常吃的话，会吃坏牙齿。

6、脂肪太多，对健康造成威胁。

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