经常吃牛肉会不会有什么问题

　　牛肉不宜常吃，一周一次为宜。

　　牛肉不易熟烂，烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶可以使其易烂。清炖牛肉保存营养成分比较好。牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化，更有很高的胆固醇和脂肪，故老人、幼儿及消化力弱的人不宜多吃，或适当吃些嫩牛肉。西方现代医学研究认为，牛肉属于红肉，含有一种恶臭乙醛，过多摄入不利健康。患皮肤病、肝病、肾病的人应慎食。

　　牛肉是中国人的肉类食品之一，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。

经常吃牛肉会不会有什么问题相关文章：

★ 经常吃五色豆粥有什么好处

★ 经常吃烤鸡会怎么样

★ 摩托车经常淋雨会不会有损害

★ 哈士奇能吃鸡肝吗会不会有影响

★ 经常吃绿豆会有什么坏处吗

★ 经常吃芥菜会不会有什么危害吧

★ 喝红糖水吃鸡蛋会不会有副作用

★ 经常吃花生会胖吗

★ 核酸检测吃感冒药有影响吗 核酸检测前吃口香糖会不会影响结果

★ 代糖真的更健康吗 吃太多代糖会不会有健康疑虑