藕茶有什么好处
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莲藕的功效:
1、莲藕具有清热凉血的作用;
2、莲藕具有通便止泻,健脾开胃,促进消化,增进食欲的功效;
3、莲藕还有益血生肌的作用;
4、具有止血散瘀的功效;
藕茶是一道美食,主要材料有莲藕、茶叶、白糖、桂花适量。
藕茶的功效:凉血补血,健脾开胃;
用法:
文火煮藕,开水1000克,煮剩500克左右,加入茶汁、白糖、桂花,晾凉即成莲藕茶冷饮,也可热饮。
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