麻辣牛肉怎么炖

　　主料:牛腩一斤

　　辅料:大红袍一包、姜、花椒、麻椒、八角、盐、鸡精。

　　做法步骤：

　　1、牛腩清洗干净切成小块冷水下锅焯水。

　　2、水开后捞出牛腩洗净，放少量油把花椒、姜、八角。

　　3、煸炒一分钟，再把肉放入煸炒，加入少量老抽、盐、大红袍。

　　4、同时用沙锅烧水，等水开。把煸好的牛肉倒入沙锅。

　　5、肉要全部被水覆盖，用最小的火炖两小时，熟后再放适量鸡精。

　　注意：牛肉焯水要冷水下锅，炖的时候用开水。

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