作文档>生活经验>其他

电饼铛鱿鱼的做法

更新时间:

  1、鱿鱼洗净切成条状。放入料酒腌制10分钟。将料酒倒掉,放入烧烤汁腌制一会儿。

  2、蚝油和盐调成酱汁备用。酱腌制好的鱿鱼平铺,刷上调好的酱汁。

  3、电饼铛倒油烧热。放入鱿鱼,煎烤。出锅钱撒上孜然粉,即可。

  4、鱿鱼的营养价值价高,胆固醇也较高,所以少放些油和盐更加健康哦。


电饼铛鱿鱼的做法相关文章:

电饼铛鱿鱼的做法

1、鱿鱼洗净切成条状。放入料酒腌制10分钟。将料酒倒掉,放入烧烤汁腌制一会儿。2、蚝油和盐调成酱汁备用。酱腌制好的鱿鱼平铺,刷上调好的酱汁。3、电饼铛倒油烧热。...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文