走路跑步时脚踝响是怎么回事
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走路跑步时脚踝响,人们通常称之为弹响。 一般来说,仅有弹响,外表不红不肿,且无疼痛感属于生理性弹响,无需特别处理。关节活动时,关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等,常因摩擦而发出声音。
在大部分人身上,这种声响不明显,而在部分人身上则听起来较为清楚,尤其久坐的人体现更为明显,主要在于关节间产生的润滑液少,加大关节摩擦的损耗,便容易听到弹响。需要注意的是,常听到弹响的人容易骨折和关节受伤,所以进行高强度的运动需特别注意动作规范和正确,若声响的频率较高且声音偏大,需尽早去骨科医院检查并进行治疗。
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