一个人去哪里消磨时间

　　增加运动的机会

　　缺乏锻炼的人情绪的不稳定性远比经常锻炼的人的为高，由于经常锻炼，其思维的敏捷性也相对提高，很容易意识到自己在哪方面出了缺陷，又由于处在运动之中，会把令人烦恼的东西丢在一边，转移了注意力，从而改变不良的情绪。相反经常坐办公室懒于运动者，其性格内向的成分就居多，情绪一直收到压抑而不易改变。运动不仅是一种肌肉的锻炼，也是一种情绪的放松。

一个人去哪里消磨时间相关文章：

★ 一个人旅行最好去湖南省哪个地方

★ 一个人的旅行去哪合适呢

★ 想一个人去旅游去哪好

★ 喜欢旅行又怕拥挤 国庆去哪里旅游人少

★ 一个人去旅行的最大好处是什么

★ 适合一个人的旅行去哪里合适

★ 一个人去哪旅游好

★ 怎么去研究一个人

★ 一个人去韩国旅游要多少钱

★ 一个人的夜我的心应该放在哪里