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秋葵根可以吃吗

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  推荐秋葵做的菜:秋葵培根卷

  主料秋葵10根、培根5片;

  调料:胡椒粉适量、生抽适量、盐适量、油适量;

  厨具:煮锅、平底锅。

  制作步骤:

  1、培根冲洗干净,用适量的生抽和胡椒粉拌匀,腌制一会儿;

  2、锅中倒入清水,加适量的盐和油,将洗净的秋葵放入;

  3、煮开后,秋葵颜色变深,关火;

  4、秋葵捞出放盘中放凉;

  5、腌好的培根对半切,半片卷一根秋葵,用牙签固定好;

  6、锅中放少许油,将秋葵培根卷放入;

  7、中火煎熟,即可。


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