吞口水有好处吗
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人的唾液中含有许多有益于人体健康的物质,每天吞咽自己的唾液可以祛病延寿。唾液中含有淀粉酶、钠、钾、钙这些物质具有消化食物、杀菌、抗菌、保护胃粘膜等作用。唾液中含有一种使人保持年轻的激素,它能强化人的肌肉、骨骼、软骨和牙齿等的活力。唾液具有很强的消毒杀菌能力,能有效地杀死食物中的致癌物质。唾液中还含有一种特殊的唾液生长因子,能促进人体细胞的生长分裂,缩短皮肤伤口的愈合时间,具有保护皮肤的弹性的功能 。
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