山楂红枣汤的功效作用

　　功效：活血化瘀，温经止痛，行气导滞，适用于痛经。

　　原料：山楂、生姜、大枣、红糖。

　　做法：

　　大枣洗净，去核，从中间切开；山楂洗净，去核，切块；锅中放入适量的水，把大枣放进去；把切好的山楂放进去；再放入姜片；开中火开始煮，水开后，改小火煮10分钟；把红糖放进去，红糖起到暖身驱寒的作用；用勺子搅拌均匀，盛碗中，趁热服用就可以。

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