高升糖食物有哪些
更新时间:
高升糖指数食物:蔬菜类有南瓜、地瓜、土豆,水果类有枣、菠萝、龙眼、荔枝,零食类:土豆泥、炸薯条、膨化食品、米饼、爆米花。
通常情况下:升糖指数>70为高升糖指数食物,升糖指数
高升糖食物有哪些相关文章:
高升糖食物有哪些
高升糖指数食物:蔬菜类有南瓜、地瓜、土豆,水果类有枣、菠萝、龙眼、荔枝,零食类:土豆泥、炸薯条、膨化食品、米饼、爆米花。通常情况下:升糖指数>70为高升糖指数食...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式