作文档>生活经验>美食

减脂肉饼怎么做

更新时间:

  1、肉饼切块剁碎。

  2、胡萝卜擦丝,洋葱香菇豆腐切碎。

  3、肉饼,胡萝卜洋葱香菇豆腐碎搅拌均匀,加入半个鸡蛋,根据自己的口味加适量盐黑胡椒调味搅拌均匀。

  4、加入适量淀粉防止煎的时候鸡肉散开。

  5、平底锅内加入少量油,放入肉饼煎至两面金黄即可。

  6、肉饼饼吃不完可以放冰箱冷冻保存,吃的时候再加热即可,也可以切块和蔬菜炒着吃。


减脂肉饼怎么做相关文章:

减脂肉饼怎么做

1、肉饼切块剁碎。2、胡萝卜擦丝,洋葱香菇豆腐切碎。3、肉饼,胡萝卜洋葱香菇豆腐碎搅拌均匀,加入半个鸡蛋,根据自己的口味加适量盐黑胡椒调味搅拌均匀。4、加入适量...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文