秋冬天常喝绿豆汤好吗
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绿豆汤较寒凉,若是本身是寒底的人,就尽量少喝,如果你真的喜欢绿豆汤,和莲藕一起来煮,这个会更加的滋润养颜;秋天凉爽,冬天寒冷,若常喝绿豆汤的话,反而会减少人体对遇冷的抵抗能力;清热解毒祛火消暑,绿豆味甘、性凉,有清热解毒、祛火消暑的功能,常喝绿豆汤能帮助排泄体内的毒素,促进机体的正常代谢。
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